Fysisk forberedelseslejr

Det danske herrelandshold har i dagene 20.- 25. juli været på fysisk forberedelseslejr i Brøndby og omegn.
– Formålet med lejren var at få en omfattende fysisk træning samt at forbedre grundkonditionen. Bordtennis var sekundært denne uge, men på samme tid var det vigtigt at ”føle lidt på bolden” hver dag.
Vi spillede bordtennis i ca. 1 time om dagen. Andre aktiviteter var: cykling, træbat-turnering på to borde (fysisk hårdt hvis man er god til det), paddle tennis, intervalløb, Cooper test, crossfit, ’Dopp’ bolden i sandet, den militære forhindringsbane, distanceløb og intens cirkeltræning (stabilitet).
Ugen blev betegnet som meget god og hård af alle spillere, fortæller Linus Mernsten (ansvarlig for de danske herreseniorer), der selv betegner ugen som en alt i alt god opstarts uge.

Jonathan Groth og Kasper Sternberg Sjelle.

Claus Schou Nielsen giver den gas.

Mikkel Hindersson og Jonathan Groth spillede paddle tennis mod Kasper Sternberg og Claus Schou Nielsen. Der forlyder hverken nyt om, hvem der vandt kampen eller hvor mange paddle-bats, der måtte lade “livet”.

Den militære forhindringsbane.

Bordtennis var kun på programmet i ca. 1 time dagligt.